1️⃣ Havoni tozalaydi. Yomg‘ir havodagi chang, tutun, allergen va zararli gazlarni yuvib tushiradi. Natijada havo yanada toza va sog‘lom bo‘ladi. 2️⃣ Nafas olishni yengillashtiradi. Toza, nam havo nafas yo‘llarini yumshatib, ayniqsa, astma

Gepatit B — qon orqali yuqadigan xavfli virusli kasallik. Sterillanmagan (toza bo‘lmagan) asboblar kasallik yuqishining asosiy manbalaridan biridir. Qanday asboblar orqali yuqishi mumkin? 💉 Tibbiy asboblar (shprits, igna, skalpel) 💅

Har yili 1-mart kuni 2002-yilda JSST tomonidan ta’sis etilgan Butunjahon immunitet kuni nishonlanadi. Ushbu kunning maqsadi — immun tizimini mustahkamlash usullari va yuqumli kasalliklarning oldini olish haqida aholining xabardorligini

Zamonaviy shaharni jamoat hojatxonalarisiz tasavvur qilib bo‘lmaydi. Vokzallar, bog‘lar, shaharning markaziy ko‘chalari, savdo markazlari va bozorlar, stadionlar, plyajlar jamoat hojatxonalari o‘rnatilishi kerak bo‘lgan joylardir. 🔰Hozirgi

Epidemik parotit (tepki) — virusli yuqumli kasallik bo‘lib, asosan quloq oldi so‘lak bezlarining yallig‘lanishi bilan kechadi. Ko‘pincha bolalarda uchraydi va havo-tomchi yo‘li orqali (yo‘tal, aksirish, yaqin muloqotda) yuqadi. ⚠️ Asosiy

Chang bo‘ronlari nafas yo‘llari va umumiy salomatlik uchun xavfli bo‘lishi mumkin. ✅ Iloji boricha uyda qoling. ✅ Ko‘chaga chiqqanda niqob taqing. ✅ Deraza va eshiklarni mahkam yoping. ✅ Ko‘proq suyuqlik iching. ✅ Bolalar, keksalar va