Chang bo‘ronlari kuzatilganda sog‘lig‘ingizni asrang!
Chang bo‘ronlari nafas yo‘llari va umumiy salomatlik uchun xavfli bo‘lishi mumkin. ✅ Iloji boricha uyda qoling. ✅ Ko‘chaga chiqqanda niqob taqing. ✅ Deraza va eshiklarni mahkam yoping. ✅ Ko‘proq suyuqlik iching. ✅ Bolalar, keksalar va
Meningit — bu bosh va orqa miya pardalarining yallig‘lanishi bilan kechadigan, o‘ta xavfli va tez rivojlanuvchi yuqumli kasallikdir.
Asosiy belgilari: ✔️Tana haroratining birdan ko‘tarilishi. ✔️Chidab bo‘lmaydigan darajadagi og‘riq va ko‘ngil aynishi, qusish. ✔️Bemor boshini oldinga egib, iyagini ko‘kragiga tekkiza olmaydi. ✔️Yorqin chiroqqa qaray olmaslik
Uy sharoitida GRIPPNI OLDINI OLISH UCHUN QUYIDAGILARGA AMAL QILING
Qo‘llarni tez-tez yuvish 💧 Antiseptikli sovun bilan kamida 20 soniya yuvish viruslar tarqalishining oldini oladi. 2️⃣ Xonani muntazam shamollatish 🌬 Har kuni kamida 15–20 daqiqa deraza ochib, xonani toza havo bilan to‘ldiring. 3️⃣ Namlikni
Tez-tez ko'riladigan
