Yod — inson salomatligi uchun nihoyatda muhim bo‘lgan mikroelementlardan biridir. Ayniqsa: 👶 Bolalar, 🤰 Homilador ayollar, 🤱 Emizikli onalar uchun juda zarur. ❗️Yod tanqisligi quyidagi muammolarga olib kelishi mumkin: ⚠️ Qalqonsimon bez

Yuqoridagi videorolik orqali osh tuzini yodlashning ahamiyati, yod yetishmovchiligi sababli kelib chiqadigan kasalliklar, shuningdek, bu kasalliklarni qanday oldini olish kerakligi haqida bilib olasiz. ‼️Eslatma: Osh tuzini quruq va yopiq

Yod — inson organizmining me’yoriy faoliyati uchun lozim bo‘lgan element. U tabiiy ravishda faqat ma’lum iqlim sharoitida, ko‘pincha dengizga yaqin mintaqalarda hosil bo‘ladi. Yod kam miqdorda uchraydigan hududlarda esa odamlarning bu

Yod mikroelementiga boʻlgan kunlik ehtiyoj oʻsmirlar va kattalarda kuniga 150 mikrogrammni tashkil qiladi. Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti maʼlumotlariga koʻra, dunyoda 665 million nafardan ortiq odam endemik buqoq va qalqonsimon