Yod salomatlik uchun zarur boʻlgan mikroelementdir. U miya rivojlanishi, oʻsish, yaralarning bitishi va normal metabolizm uchun zarur boʻlgan qalqonsimon bez gormonlari ishlab chiqarilishida muhim rol oʻynaydi. Qanday belgilar tanada yod

Yod — inson salomatligi uchun nihoyatda muhim bo‘lgan mikroelementlardan biridir. Ayniqsa: 👶 Bolalar, 🤰 Homilador ayollar, 🤱 Emizikli onalar uchun juda zarur. ❗️Yod tanqisligi quyidagi muammolarga olib kelishi mumkin: ⚠️ Qalqonsimon bez

Bolalardagi ichak disbakteriozi, shuningdek, gipovitaminozlarning oldini olish maqsadida tarkibida askorbin kislotasi, lakto- va bifidumbakteriyalarga boy ichimliklarni iste’mol qilish lozim. O‘quvchi-sportchilar organizmida mavjud suv-tuz

Sanitariya qoidalari, normalari va gigiyena normativlari (SanPiN)ga muvofiq, bolalarning ovqatlanishi ularning jismoniy rivojlanishi, aqliy faolligi, darslarda diqqat e’tiborini jamlashi va immunitetini mustahkamlashda hal qiluvchi o‘rin

Har qanday taom tuz bilan albatta mazali bo‘ladi. Tuzni ba’zida me’yordan ortiq iste’mol qilib yuboramiz. Bunga o‘rganib qolib, sog‘lig‘iga putur yetkazayotganlar ham oramizda topiladi. E’tibor bersangiz, har bir oshxona, restoranlarda